Počas posledného júnového týždňa tohto roku bolo v Japonsku približne 15 000 ľudí prevezených sanitkou do zdravotníckych zariadení kvôli úpalu. Sedem ľudí zomrelo a 516 pacientov bolo vážne chorých. Väčšina častí Európy zaznamenala v júni aj nezvyčajne vysoké teploty, ktoré v mnohých regiónoch dosiahli 40 °C. V dôsledku globálneho otepľovania v posledných rokoch vlny horúčav častejšie postihujú väčšinu oblastí sveta. Vlnami horúčav bolo postihnutých mnoho ľudí.
V Japonsku zomrie každý rok približne 5 000 ľudí pri nehodách pri kúpaní doma. Väčšina týchto nehôd sa stane v zime, pričom hlavnou údajnou príčinou je reakcia na tepelný šok.
Úpal a reakcia na tepelný šok sú typické prípady, v ktorých môže teplota prostredia spôsobiť smrteľné poškodenie ľudského tela.
Reakcia na úpal a tepelný šok
Úpal je všeobecný termín pre príznaky, ktoré sa vyskytujú, keď sa ľudské telo nedokáže prispôsobiť horúcemu a vlhkému prostrediu. Telesná teplota stúpa počas cvičenia alebo práce v horúcom a vlhkom prostredí. Telo sa zvyčajne potí a umožňuje teplu unikať von, aby sa znížila jeho teplota. Ak sa však telo príliš potí a stráca vodu a soľ vnútorne, teplo vstupujúce a vystupujúce z tela bude nevyvážené a telesná teplota prudko stúpne, čo v závažných prípadoch vedie k strate vedomia a smrti. Úpal sa môže vyskytnúť nielen vonku, ale aj v interiéri, keď stúpne teplota v miestnosti. Približne 40 % ľudí, ktorí v Japonsku trpia úpalom, ho dostane v interiéri.
Reakcia na tepelný šok znamená, že telo je poškodené náhlou zmenou teploty. Stavy spôsobené tepelným šokom sa často vyskytujú v zime. Krvný tlak stúpa a klesá, poškodzuje cievy v srdci a mozgu a spôsobuje infarkt myokardu a mozgovú príhodu. Ak sa takéto stavy urgentne neliečia, často pretrvávajú závažné následky a smrť nie je nezvyčajná.
V Japonsku sa v zime zvyšuje počet úmrtí v kúpeľniach. Obývačky a iné miestnosti, v ktorých ľudia trávia čas, sú vykurované, ale kúpeľne sú v Japonsku často nevykurované. Keď človek prejde z teplej miestnosti do studenej kúpeľne a ponorí sa do horúcej vody, jeho krvný tlak a telesná teplota prudko stúpnu a klesnú, čo spôsobí infarkt a mozgovú príhodu.
Keď sú ľudia vystavení veľkým teplotným rozdielom počas krátkeho obdobia, napríklad pri prechode medzi studeným vonkajším a teplým vnútorným prostredím v zime a späť, môžu pociťovať mdloby, horúčku alebo nevoľnosť. Počas vývoja klimatizácií je bežné vykonávať testy chladenia v zime a testy vykurovania v lete. Autor absolvoval test vykurovania a po krátkom prechode medzi testovacou miestnosťou s teplotou –10 °C a miestnosťou s teplotou 30 °C pocítil mdloby. Išlo o test ľudskej odolnosti.
Vnímanie teploty a zvyknutie si
Ľudia majú päť zmyslov: zrak, sluch, čuch, chuť a hmat. Okrem toho vnímajú teplotu, bolesť a rovnováhu. Teplotný zmysel je súčasťou hmatového zmyslu a teplo a chlad pociťujú receptory nazývané teplé a studené miesta. Spomedzi cicavcov sú ľudia živočíchy odolné voči teplu a hovorí sa, že iba ľudia dokážu bežať maratóny pod spaľujúcim letným slnkom. Je to preto, že ľudia si dokážu znížiť telesnú teplotu potením sa z pokožky celého tela.
Hovorí sa, že živé bytosti sa prispôsobujú neustále sa meniacemu prostrediu, aby si udržali život a živobytie. „Adaptácia“ sa prekladá ako „zvyknutie si“. Štúdie ukázali, že keď sa v lete náhle oteplí, zvyšuje sa riziko úpalu, najmä na druhý a tretí deň, a potom si po týždni ľudia na teplo zvyknú. Ľudia si tiež zvyknú na chlad. Ľudia, ktorí žijú v oblasti, kde bežná vonkajšia teplota môže klesnúť až na –10 °C, sa budú cítiť teplo v deň, keď vonkajšia teplota stúpne na 0 °C. Niektorí z nich si môžu obliecť tričko a spotiť sa v deň, keď je teplota 0 °C.
Teplota, ktorú vnímajú ľudia, sa líši od skutočnej teploty. V oblasti Tokia v Japonsku má veľa ľudí pocit, že v apríli je teplejšie a v novembri chladnejšie. Podľa meteorologických údajov sú však maximálne, minimálne a priemerné teploty v apríli a novembri približne rovnaké.
Klimatizácia a regulácia teploty
V dôsledku globálneho otepľovania zasahujú vlny horúčav väčšinu sveta a aj tento rok došlo k mnohým nehodám spôsobeným úpalom. Hovorí sa však, že riziko úmrtí súvisiacich s teplom sa s rozšírením klimatizácie znížilo.
Klimatizácie zmierňujú teplo a zabraňujú úpalu. Ako najúčinnejšie opatrenie na prevenciu úpalu sa odporúča používať klimatizácie v interiéri.
Klimatizácie regulujú teplotu a vlhkosť v miestnosti, aby vytvorili príjemnú situáciu, ale vonkajšia teplota sa nemení. Keď sa ľudia pohybujú medzi miestami s veľkými teplotnými rozdielmi, trpia väčším stresom a v dôsledku teplotných zmien môžu ochorieť a poškodiť si zdravie.
Na zabránenie veľkým teplotným zmenám v krátkom časovom období s ohľadom na ľudské správanie možno zvážiť nasledujúce opatrenia.
– Aby ste v zime predišli tepelným šokom, udržiavajte teplotný rozdiel medzi miestnosťami do 10 °C.
– Aby ste v lete predišli úpalu, udržiavajte teplotný rozdiel medzi vonkajšou a vnútornou teplotou do 10 °C. Zdá sa byť účinné meniť nastavenie teploty v miestnosti pomocou klimatizácie podľa zistenej vonkajšej teploty a vlhkosti.
– Pri pohybe tam a späť dovnútra a vonku vytvorte prechodný teplotný režim alebo priestor a chvíľu v ňom zostaňte, aby si človek zvykol na prostredie, a potom vojdite dnu alebo von.
Výskum v oblasti klimatizácie, bývania, zariadení, ľudského správania atď. je nevyhnutný na zníženie poškodenia zdravia spôsobeného zmenami teploty. Dúfa sa, že v budúcnosti budú vyvinuté klimatizačné produkty, ktoré budú stelesňovať výsledky tohto výskumu.
Čas uverejnenia: 19. októbra 2022
