Биылғы маусымның соңғы аптасында Жапонияда аптап ыстық салдарынан жедел жәрдем көлігімен медициналық мекемелерге жеткізілді. Жеті адам қайтыс болды, ал 516 науқас ауыр халде қалды. Еуропаның көптеген бөліктерінде маусым айында ерекше жоғары температура байқалды, көптеген аймақтарда 40ºC дейін жетті. Ғаламдық жылынуға байланысты соңғы жылдары әлемнің көптеген аймақтарына аптап ыстық жиі соғып келеді. Көптеген адамдар аптап ыстықтан зардап шекті.
Жапонияда жыл сайын үйде шомылу кезінде болатын жазатайым оқиғалардан шамамен 5000 адам қайтыс болады. Бұл жазатайым оқиғалардың көпшілігі қыста болады, оның негізгі себебі жылу соққысы болуы мүмкін.
Жылу соққысы және жылу соққысына реакция - қоршаған орта температурасы адам ағзасына өлімге әкелетін зиян келтіруі мүмкін типтік жағдайлар.
Жылу соққысы және жылу соққысына жауап
Жылу соққысы - адам ағзасы ыстық және ылғалды ортаға бейімделе алмаған кезде пайда болатын белгілердің жалпы атауы. Дене температурасы жаттығу кезінде немесе ыстық және ылғалды ортада жұмыс істеген кезде көтеріледі. Әдетте, дене терлейді және температурасын төмендету үшін жылудың сыртқа шығуына мүмкіндік береді. Дегенмен, егер дене тым көп терлеп, су мен тұзды іштей жоғалтса, денеге кіретін және шығатын жылу теңгерімсіз болады, ал дене температурасы күрт көтеріледі, бұл есінен тануға және ауыр жағдайларда өлімге әкеледі. Жылу соққысы тек далада ғана емес, сонымен қатар бөлме температурасы көтерілгенде үй ішінде де болуы мүмкін. Жапонияда жылу соққысынан зардап шегетін адамдардың шамамен 40%-ында үй ішінде дамиды.
Жылулық шок реакциясы дененің температураның кенеттен өзгеруінен зақымдануын білдіреді. Жылулық шоктан туындаған жағдайлар көбінесе қыста болады. Қан қысымы көтеріліп, төмендейді, жүрек пен мидағы қан тамырларын зақымдайды, миокард инфарктісі және инсульт сияқты ұстамаларды тудырады. Егер мұндай жағдайлар шұғыл емделмесе, ауыр зардаптар жиі сақталады және өлім сирек емес.
Жапонияда қыста жуынатын бөлмелердегі өлім-жітім көбейеді. Қонақ бөлмелер мен адамдар уақыт өткізетін басқа бөлмелер жылытылады, бірақ Жапонияда жуынатын бөлмелер көбінесе жылытылмайды. Адам жылы бөлмеден суық жуынатын бөлмеге өтіп, ыстық суға түскенде, оның қан қысымы мен дене температурасы күрт көтеріліп, төмендейді, бұл жүрек және ми талмасына әкеледі.
Қысқа мерзім ішінде кең температура айырмашылықтарына ұшыраған кезде, мысалы, қыста суық дала мен жылы іш ортасы арасында ауысып-қосылған кезде, адамдар әлсіздік, қызба немесе жүрек айну сезінуі мүмкін. Кондиционерлердің дамуы кезінде қыста салқындату сынақтарын, ал жазда жылыту сынақтарын жүргізу жиі кездеседі. Автор қысқа мерзім ішінде –10ºC температурадағы сынақ бөлмесі мен 30ºC температурадағы бөлме арасында ауысып-қосылғаннан кейін жылыту сынағын бастан кешіріп, есінен танып қалған. Бұл адамның төзімділік сынағы болды.
Температураны сезу және үйрену
Адамдарда бес сезім бар: көру, есту, иіс сезу, дәм сезу және сипау. Сонымен қатар, олар температураны, ауырсынуды және тепе-теңдікті сезеді. Температура сезімі тактильді сезімнің бөлігі болып табылады, ал жылу мен суықты сәйкесінше жылы нүктелер және суық нүктелер деп аталатын рецепторлар сезеді. Сүтқоректілердің ішінде адамдар ыстыққа төзімді жануарлар болып табылады және жаздың аптап ыстық күнінде марафонға тек адамдар ғана жүгіре алады деп айтылады. Себебі адамдар бүкіл денесінің терісінен терлеу арқылы дене температурасын төмендете алады.
Тірі тіршілік иелері өмір мен тіршілікті қамтамасыз ету үшін үздіксіз өзгеріп отыратын қоршаған ортаға бейімделеді деп айтылады. «Бейімделу» «үйрену» дегенді білдіреді. Зерттеулер жазда кенеттен ыстық болған кезде, әсіресе екінші және үшінші күндері аптап ыстыққа үйреніп кететінін көрсетті, содан кейін бір аптадан кейін адамдар ыстыққа үйреніп кетеді. Адамдар да суыққа үйреніп кетеді. Әдеттегі сыртқы температура –10ºC болатын аймақта тұратын адамдар сыртқы температура 0ºC-қа дейін көтерілген күні жылы сезінеді. Олардың кейбіреулері футболка киіп, температура 0ºC болған күні терлеуі мүмкін.
Адамдар қабылдайтын температура нақты температурадан өзгеше. Жапонияның Токио аймағында көптеген адамдар сәуірде жылынып, қарашада суытады деп санайды. Дегенмен, метеорологиялық мәліметтерге сәйкес, сәуір мен қараша айларындағы ең жоғары, ең төменгі және орташа температуралар шамамен бірдей.
Кондиционерлеу және температураны бақылау
Жаһандық жылынудың әсерінен әлемнің көптеген бөліктерінде аптап ыстық толқындары болып жатыр, ал биыл да аптап ыстықтан көптеген апаттар орын алды. Дегенмен, кондиционердің кең таралуымен аптап ыстықтан болатын өлім қаупі азайғаны айтылады.
Кондиционерлер ыстықты жұмсартады және ыстық соққысының алдын алады. Ыстық соққының алдын алудың ең тиімді шарасы ретінде үй ішінде кондиционерлерді пайдалану ұсынылады.
Кондиционерлер жайлы жағдай жасау үшін бөлме температурасы мен ылғалдылығын басқарады, бірақ сыртқы температура өзгермейді. Адамдар температура айырмашылығы үлкен жерлер арасында жүріп-тұрған кезде, олар үлкен стресске ұшырайды және температураның өзгеруіне байланысты ауырып, денсаулығына зиян келтіруі мүмкін.
Адамның мінез-құлқына қатысты қысқа мерзім ішінде температураның күрт өзгеруін болдырмау үшін келесі шараларды қарастыруға болады.
– Қыста жылу соққыларының алдын алу үшін бөлмелер арасындағы температура айырмашылығын 10ºC аралығында ұстаңыз.
– Жазда аптап ыстықтың алдын алу үшін сыртқы және ішкі температура арасындағы температура айырмашылығын 10ºC шегінде ұстаңыз. Анықталған сыртқы температура мен ылғалдылыққа сәйкес, бөлме температурасын кондиционерді пайдаланып өзгерту тиімді болып көрінеді.
– Үй ішінде де, сыртында да серуендеп жүргенде, орташа температуралық жағдай немесе кеңістік жасап, қоршаған ортаға үйрену үшін біраз уақыт сол жерде болыңыз, содан кейін ішке немесе сыртқа шығыңыз.
Температураның өзгеруінен денсаулыққа келтірілетін зиянды азайту үшін кондиционер, тұрғын үй, жабдықтар, адамның мінез-құлқы және т.б. бойынша зерттеулер жүргізу қажет. Болашақта осы зерттеу нәтижелерін қамтитын кондиционер өнімдері әзірленеді деп үміттенеміз.
Жарияланған уақыты: 2022 жылғы 19 қазан
