આ વર્ષે જૂનના છેલ્લા સપ્તાહ દરમિયાન, જાપાનમાં લગભગ 15,000 લોકોને હીટસ્ટ્રોકના કારણે એમ્બ્યુલન્સ દ્વારા તબીબી સુવિધાઓમાં લઈ જવામાં આવ્યા હતા.સાત મૃત્યુ થયા, અને 516 દર્દીઓ ગંભીર રીતે બીમાર હતા.યુરોપના મોટાભાગના ભાગોમાં પણ જૂનમાં અસામાન્ય રીતે ઊંચા તાપમાનનો અનુભવ થયો હતો, જે ઘણા પ્રદેશોમાં 40ºC સુધી પહોંચી ગયો હતો.ગ્લોબલ વોર્મિંગને કારણે, તાજેતરના વર્ષોમાં ગરમીના મોજાઓ વિશ્વના મોટાભાગના વિસ્તારોમાં વધુ વારંવાર અથડાઈ રહ્યા છે.ગરમીના કારણે અનેક લોકો પ્રભાવિત થયા છે.
જાપાનમાં, દર વર્ષે લગભગ 5,000 લોકો ઘરે નહાતી વખતે અકસ્માતથી મૃત્યુ પામે છે.આમાંના મોટાભાગના અકસ્માતો શિયાળામાં થાય છે, જેમાં મુખ્ય માનવામાં આવે છે કારણ ગરમીના આંચકાની પ્રતિક્રિયા છે.
હીટસ્ટ્રોક અને હીટ શોક પ્રતિભાવ એ લાક્ષણિક કિસ્સાઓ છે જેમાં પર્યાવરણનું તાપમાન માનવ શરીરને ઘાતક નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
હીટસ્ટ્રોક અને હીટ શોક પ્રતિભાવ
હીટસ્ટ્રોક એ લક્ષણો માટે સામાન્ય શબ્દ છે જે માનવ શરીર ગરમ અને ભેજવાળા વાતાવરણમાં અનુકૂલન કરી શકતું નથી ત્યારે થાય છે.કસરત દરમિયાન અથવા ગરમ અને ભેજવાળા વાતાવરણમાં કામ કરતી વખતે શરીરનું તાપમાન વધે છે.સામાન્ય રીતે, શરીર પરસેવો કરે છે અને તેનું તાપમાન ઓછું કરવા માટે ગરમીને બહારથી બહાર જવા દે છે.જો કે, જો શરીર ખૂબ પરસેવો કરે છે અને અંદરથી પાણી અને મીઠું ગુમાવે છે, તો શરીરમાં પ્રવેશતી અને બહાર નીકળતી ગરમી અસંતુલિત હશે, અને શરીરનું તાપમાન ઝડપથી વધશે, પરિણામે ગંભીર કિસ્સાઓમાં ચેતના ગુમાવશે અને મૃત્યુ થશે.જ્યારે ઓરડાના તાપમાનમાં વધારો થાય છે ત્યારે હીટસ્ટ્રોક માત્ર બહાર જ નહીં પણ ઘરની અંદર પણ થઈ શકે છે.જાપાનમાં હીટસ્ટ્રોકથી પીડાતા લગભગ 40% લોકો ઘરની અંદર તેનો વિકાસ કરે છે.
ગરમીના આંચકાના પ્રતિભાવનો અર્થ એ છે કે તાપમાનમાં અચાનક ફેરફારથી શરીરને નુકસાન થાય છે.ગરમીના આંચકાથી થતી પરિસ્થિતિઓ શિયાળામાં ઘણી વાર થાય છે.બ્લડ પ્રેશર વધે છે અને ઘટે છે, હૃદય અને મગજની રક્તવાહિનીઓને નુકસાન પહોંચાડે છે, જેના કારણે મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શન અને સ્ટ્રોક જેવા હુમલા થાય છે.જો આવી પરિસ્થિતિઓની તાકીદે સારવાર કરવામાં ન આવે, તો ગંભીર પરિણામો વારંવાર રહે છે, અને મૃત્યુ અસામાન્ય નથી.
જાપાનમાં, શિયાળામાં બાથરૂમમાં મૃત્યુ વધે છે.લિવિંગ રૂમ અને અન્ય રૂમ જેમાં લોકો સમય વિતાવે છે તે ગરમ કરવામાં આવે છે, પરંતુ જાપાનમાં બાથરૂમ ઘણીવાર ગરમ નથી.જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ ગરમ રૂમમાંથી ઠંડા બાથરૂમમાં જાય છે અને ગરમ પાણીમાં ડૂબકી મારે છે, ત્યારે વ્યક્તિનું બ્લડ પ્રેશર અને શરીરનું તાપમાન ઝડપથી વધે છે અને ઝડપથી ઘટે છે, જેના કારણે હૃદય અને મગજનો હુમલો થાય છે.
જ્યારે ટૂંકા ગાળામાં તાપમાનના વ્યાપક તફાવતોના સંપર્કમાં આવે છે, ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે શિયાળામાં ઠંડા બહાર અને ગરમ અંદરના વાતાવરણ વચ્ચે આગળ-પાછળ જાય છે, ત્યારે લોકો બેભાન, તાવ અથવા બીમાર અનુભવી શકે છે.એર કંડિશનરના વિકાસ દરમિયાન, શિયાળામાં ઠંડક પરીક્ષણો અને ઉનાળામાં ગરમીના પરીક્ષણો લેવાનું સામાન્ય છે.લેખકે હીટિંગ ટેસ્ટનો અનુભવ કર્યો હતો અને થોડા સમય માટે -10ºC તાપમાને ટેસ્ટ રૂમ અને 30ºC તાપમાને રૂમની વચ્ચે આગળ-પાછળ ગયા પછી બેહોશ અનુભવ્યો હતો.આ માનવ સહનશક્તિની કસોટી હતી.
તાપમાન સંવેદના અને ટેવાયેલાપણું
મનુષ્ય પાસે પાંચ ઇન્દ્રિયો છે: દૃષ્ટિ, શ્રવણ, ગંધ, સ્વાદ અને સ્પર્શ.વધુમાં, તેઓ તાપમાન, પીડા અને સંતુલન અનુભવે છે.તાપમાનની સમજ એ સ્પર્શેન્દ્રિયનો એક ભાગ છે, અને ગરમી અને ઠંડી અનુક્રમે ગરમ સ્થળો અને ઠંડા સ્થળો તરીકે ઓળખાતા રીસેપ્ટર્સ દ્વારા અનુભવાય છે.સસ્તન પ્રાણીઓમાં, મનુષ્યો ગરમી-પ્રતિરોધક પ્રાણીઓ છે, અને એવું કહેવાય છે કે ઉનાળાના પ્રખર સૂર્યની નીચે માત્ર મનુષ્ય જ મેરેથોન દોડી શકે છે.આ એટલા માટે છે કારણ કે મનુષ્ય આખા શરીરની ચામડીમાંથી પરસેવો કરીને તેમના શરીરનું તાપમાન ઘટાડી શકે છે.
એવું કહેવાય છે કે સજીવ જીવો જીવન અને આજીવિકા ટકાવી રાખવા માટે સતત બદલાતા વાતાવરણને અનુકૂલન કરે છે.'અનુકૂલન'નું ભાષાંતર 'ટેવાયેલું' થાય છે.અભ્યાસો દર્શાવે છે કે જ્યારે ઉનાળામાં અચાનક ગરમી પડે છે, ત્યારે હીટસ્ટ્રોકનું જોખમ વધી જાય છે, ખાસ કરીને બીજા અને ત્રીજા દિવસે, પછી એક અઠવાડિયા પછી, માનવી ગરમીથી ટેવાઈ જાય છે.માનવી પણ ઠંડીથી ટેવાઈ જાય છે.જે લોકો એવા વિસ્તારમાં રહે છે જ્યાં સામાન્ય બહારનું તાપમાન -10ºC જેટલું નીચું હોઈ શકે છે તે દિવસે જ્યારે બહારનું તાપમાન 0ºC સુધી વધે છે ત્યારે ગરમ અનુભવાશે.તેમાંના કેટલાક ટી-શર્ટ પહેરી શકે છે અને તે દિવસે જ્યારે તાપમાન 0ºC હોય ત્યારે પરસેવો થઈ શકે છે.
મનુષ્ય જે તાપમાન અનુભવે છે તે વાસ્તવિક તાપમાન કરતા અલગ છે.જાપાનના ટોક્યો વિસ્તારમાં, ઘણા લોકોને લાગે છે કે તે એપ્રિલમાં ગરમ થાય છે અને નવેમ્બરમાં વધુ ઠંડી પડે છે.જો કે, હવામાન ખાતાના આંકડાઓ અનુસાર, એપ્રિલ અને નવેમ્બરમાં મહત્તમ, લઘુત્તમ અને સરેરાશ તાપમાન લગભગ સમાન છે.
એર કન્ડીશનીંગ અને તાપમાન નિયંત્રણ
ગ્લોબલ વોર્મિંગની અસરને કારણે વિશ્વના મોટાભાગના ભાગોમાં ગરમીના મોજા ત્રાટકી રહ્યા છે અને આ વર્ષે પણ હીટસ્ટ્રોકના કારણે અનેક અકસ્માતો થયા છે.જો કે, એવું કહેવાય છે કે એર કન્ડીશનીંગના ફેલાવા સાથે ગરમી સંબંધિત મૃત્યુનું જોખમ ઘટ્યું છે.
એર કંડિશનર ગરમીને નરમ પાડે છે અને હીટસ્ટ્રોકને અટકાવે છે.હીટસ્ટ્રોક નિવારણના સૌથી અસરકારક પગલા તરીકે, ઘરની અંદર એર કંડિશનરનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
એર કંડિશનર આરામદાયક પરિસ્થિતિ બનાવવા માટે ઓરડાના તાપમાન અને ભેજને નિયંત્રિત કરે છે, પરંતુ બહારના તાપમાનની સ્થિતિ બદલાતી નથી.જ્યારે લોકો તાપમાનના મોટા તફાવતવાળા સ્થળો વચ્ચે આગળ-પાછળ જાય છે, ત્યારે તેઓ વધુ તાણથી પીડાય છે અને તાપમાનના ફેરફારોને કારણે બીમાર થઈ શકે છે અને તેમના સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
માનવ વર્તણૂકના સંદર્ભમાં ટૂંકા ગાળામાં તાપમાનના મોટા ફેરફારોને ટાળવા માટે નીચેના પગલાં ધ્યાનમાં લઈ શકાય છે.
- શિયાળામાં ગરમીના આંચકાના પ્રતિભાવોને રોકવા માટે, રૂમ વચ્ચે તાપમાનનો તફાવત 10ºC ની અંદર રાખો.
- ઉનાળામાં હીટસ્ટ્રોકથી બચવા માટે, આઉટડોર અને ઇન્ડોર તાપમાન વચ્ચે તાપમાનનો તફાવત 10ºC ની અંદર રાખો.શોધાયેલ આઉટડોર તાપમાન અને ભેજ અનુસાર, એર કન્ડીશનીંગનો ઉપયોગ કરીને ઓરડાના તાપમાનના સેટિંગને બદલવાનું અસરકારક લાગે છે.
- જ્યારે ઘરની અંદર અને બહાર આગળ-પાછળ જાઓ ત્યારે, મધ્યવર્તી તાપમાનની સ્થિતિ અથવા જગ્યા બનાવો અને પર્યાવરણની આદત પડવા માટે થોડો સમય ત્યાં રહો અને પછી અંદર કે બહાર જાઓ.
તાપમાનના ફેરફારોને કારણે સ્વાસ્થ્યને થતા નુકસાનને ઘટાડવા માટે એર કન્ડીશનીંગ, હાઉસિંગ, સાધનો, માનવ વર્તન વગેરે પર સંશોધન જરૂરી છે.એવી આશા છે કે એર કન્ડીશનીંગ ઉત્પાદનો કે જે આ સંશોધન પરિણામોને મૂર્ત બનાવે છે તે ભવિષ્યમાં વિકસાવવામાં આવશે.
પોસ્ટ સમય: ઑક્ટો-19-2022