Дар ҳафтаи охири моҳи июни соли ҷорӣ, тақрибан 15 000 нафар дар Ҷопон аз сабаби гармӣ бо ёрии таъҷилӣ ба муассисаҳои тиббӣ интиқол дода шуданд. Ҳафт нафар фавтида, 516 бемор вазнин бемор шуданд. Дар аксари қисматҳои Аврупо низ дар моҳи июн ҳарорати ғайриоддии баландро аз сар гузарониданд, ки дар бисёр минтақаҳо ба 40°C расид. Аз сабаби гармшавии глобалӣ, дар солҳои охир мавҷҳои гармӣ бештар ба аксари минтақаҳои ҷаҳон таъсир мерасонанд. Бисёре аз одамон аз мавҷҳои гармӣ осеб дидаанд.
Дар Ҷопон ҳар сол тақрибан 5000 нафар аз садамаҳо ҳангоми оббозӣ дар хона мемиранд. Аксари ин садамаҳо дар зимистон рух медиҳанд ва сабаби асосии он аксуламали гармӣ аст.
Гармзадагӣ ва аксуламали зарбаи гармӣ ҳолатҳои маъмулӣ мебошанд, ки дар онҳо ҳарорати муҳити зист метавонад ба бадани инсон зарари марговар расонад.
Вокуниш ба зарбаи гармӣ ва зарбаи гармӣ
Гармзадан истилоҳи умумӣ барои нишонаҳое аст, ки вақте бадани инсон наметавонад ба муҳити гарм ва нам мутобиқ шавад, рух медиҳанд. Ҳарорати бадан ҳангоми машқ ё кор дар муҳити гарм ва нам баланд мешавад. Одатан, бадан арақ мекунад ва барои паст кардани ҳарорати худ ба берун гармӣ мебарояд. Аммо, агар бадан аз ҳад зиёд арақ кунад ва об ва намакро дар дохили худ аз даст диҳад, гармии ворид ва хориҷшаванда ба бадан номутавозин мешавад ва ҳарорати бадан якбора баланд мешавад, ки дар ҳолатҳои вазнин боиси аз даст додани ҳуш ва марг мегардад. Гармзадан метавонад на танҳо дар берун, балки дар дохили бино, вақте ки ҳарорати хона баланд мешавад, рух диҳад. Тақрибан 40% одамоне, ки дар Ҷопон аз гармзадан азият мекашанд, онро дар дохили бино инкишоф медиҳанд.
Вокуниши зарбаи гармӣ маънои онро дорад, ки бадан аз тағйирёбии ногаҳонии ҳарорат осеб мебинад. Ҳолатҳое, ки аз зарбаи гармӣ ба вуҷуд меоянд, аксар вақт дар зимистон рух медиҳанд. Фишори хун баланд ва паст мешавад, ки рагҳои хунро дар дил ва мағзи сар осеб медиҳад ва боиси ҳамлаҳо ба монанди инфаркти миокард ва сакта мегардад. Агар чунин ҳолатҳо фавран табобат карда нашаванд, аксар вақт оқибатҳои ҷиддӣ боқӣ мемонанд ва марг кам нест.
Дар Ҷопон, дар зимистон фавт дар ҳаммомҳо меафзояд. Меҳмонхонаҳо ва дигар ҳуҷраҳое, ки одамон дар онҳо вақт мегузаронанд, гарм карда мешаванд, аммо ҳаммомҳо дар Ҷопон аксар вақт гарм карда намешаванд. Вақте ки шахс аз як ҳуҷраи гарм ба ҳаммоми хунук мегузарад ва ба оби гарм меғӯтад, фишори хун ва ҳарорати бадани ӯ якбора боло ва паст мешавад, ки боиси сактаи дил ва мағзи сар мегардад.
Вақте ки одамон дар муддати кӯтоҳ ба тафовутҳои зиёди ҳарорат дучор мешаванд, масалан, ҳангоми ҳаракат дар муҳити хунуки берунӣ ва гарми дохилӣ дар зимистон, одамон метавонанд беҳушӣ, табларза ё беморӣ ҳис кунанд. Дар давраи таҳияи кондитсионерҳо, гузаронидани санҷишҳои хунуккунӣ дар зимистон ва санҷишҳои гармкунӣ дар тобистон маъмул аст. Муаллиф санҷиши гармкуниро аз сар гузаронидааст ва пас аз ҳаракат дар байни утоқи озмоишӣ дар ҳарорати -10ºC ва утоқ дар ҳарорати 30ºC дар муддати кӯтоҳ беҳушӣ ҳис кардааст. Ин санҷиши тобоварии инсон буд.
Ҳисси ҳарорат ва одат
Инсон панҷ ҳиссиёт дорад: биноӣ, шунавоӣ, бӯй, таъм ва ламс. Илова бар ин, онҳо ҳарорат, дард ва мувозинатро ҳис мекунанд. Ҳисси ҳарорат қисми ҳисси ламсӣ аст ва гармӣ ва сарморо ретсепторҳое, ки мутаносибан нуқтаҳои гарм ва нуқтаҳои сард номида мешаванд, ҳис мекунанд. Дар байни ширхӯрон, инсон ҳайвонҳои ба гармӣ тобовар ҳастанд ва мегӯянд, ки танҳо одамон метавонанд дар зери офтоби сӯзони тобистон марафон даванд. Ин аз он сабаб аст, ки инсон метавонад ҳарорати бадани худро бо арақи пӯсти тамоми бадан паст кунад.
Мегӯянд, ки мавҷудоти зинда барои таъмини ҳаёт ва зиндагии худ ба муҳити пайваста тағйирёбанда мутобиқ мешаванд. "Мутобиқшавӣ" маънои "одат кардан"-ро дорад. Таҳқиқот нишон доданд, ки вақте ки дар тобистон ногаҳон гарм мешавад, хатари гармӣ меафзояд, хусусан дар рӯзҳои дуюм ва сеюм, сипас пас аз як ҳафта, одамон ба гармӣ одат мекунанд. Одамон низ ба сармо одат мекунанд. Одамоне, ки дар минтақае зиндагӣ мекунанд, ки ҳарорати муқаррарии берун метавонад то -10ºC паст бошад, дар рӯзе, ки ҳарорати берун ба 0ºC мерасад, худро гарм ҳис мекунанд. Баъзеи онҳо метавонанд футболка пӯшанд ва дар рӯзе, ки ҳарорат 0ºC аст, арақ кунанд.
Ҳарорате, ки инсон дарк мекунад, аз ҳарорати воқеӣ фарқ мекунад. Дар минтақаи Токиои Ҷопон, бисёриҳо эҳсос мекунанд, ки дар моҳи апрел ҳаво гармтар ва дар моҳи ноябр сардтар мешавад. Аммо, мувофиқи маълумоти метеорологӣ, ҳарорати максималӣ, минималӣ ва миёна дар моҳҳои апрел ва ноябр тақрибан якхела аст.
Кондитсионер ва назорати ҳарорат
Аз сабаби таъсири гармшавии глобалӣ, мавҷҳои гармӣ аксари қисматҳои ҷаҳонро фаро гирифтаанд ва имсол низ садамаҳои зиёде аз сабаби гармӣ рух додаанд. Бо вуҷуди ин, гуфта мешавад, ки хатари марги марбут ба гармӣ бо паҳншавии кондитсионер коҳиш ёфтааст.
Кондитсионерҳо гармиро нарм мекунанд ва аз зарбаи гармӣ пешгирӣ мекунанд. Ҳамчун чораи муассиртарини пешгирии зарбаи гармӣ, истифодаи кондитсионерҳо дар дохили бино тавсия дода мешавад.
Кондитсионерҳо ҳарорат ва намии ҳуҷраро назорат мекунанд, то вазъияти бароҳат фароҳам оваранд, аммо ҳарорати берун тағйир намеёбад. Вақте ки одамон байни ҷойҳое, ки тафовути калони ҳарорат доранд, рафтуомад мекунанд, онҳо аз стресси бештар азият мекашанд ва метавонанд аз сабаби тағирёбии ҳарорат бемор шаванд ва ба саломатии худ зарар расонанд.
Барои пешгирӣ аз тағйироти назарраси ҳарорат дар муддати кӯтоҳ нисбат ба рафтори инсон, чораҳои зеринро метавон баррасӣ кард.
– Барои пешгирӣ аз аксуламалҳои гармӣ дар зимистон, фарқияти ҳароратро байни ҳуҷраҳо дар ҳудуди 10ºC нигоҳ доред.
– Барои пешгирии гармзадагӣ дар тобистон, фарқияти ҳарорат байни ҳарорати берун ва дохили хонаро дар ҳудуди 10ºC нигоҳ доред. Тағйир додани танзимоти ҳарорати хона бо истифода аз кондитсионер, мувофиқи ҳарорат ва намии берунаи муайяншуда, самаранок ба назар мерасад.
– Ҳангоми рафтуомад дар дохили хона ва берун, ҳарорати миёна ё фазои гарм эҷод кунед ва муддате дар он ҷо бимонед, то ба муҳити зист одат кунед ва сипас ба дарун ё берун равед.
Барои кам кардани зарари тағйирёбии ҳарорат ба саломатӣ таҳқиқот дар бораи кондитсионер, манзил, таҷҳизот, рафтори инсон ва ғайра заруранд. Умед аст, ки дар оянда маҳсулоти кондитсионер, ки ин натиҷаҳои тадқиқотро дар бар мегиранд, таҳия карда мешаванд.
Вақти нашр: 19 октябри соли 2022
