Bekeng ea ho qetela ea Phuptjane selemong sena, batho ba ka bang 15,000 Japane ba ile ba isoa litsing tsa bongaka ka ambulense ka lebaka la mocheso. Ho bile le mafu a supileng, 'me bakuli ba 516 ba kula haholo. Likarolo tse ngata tsa Europe le tsona li bile le mocheso o phahameng ka mokhoa o sa tloaelehang ka Phuptjane, o fihlang ho 40ºC libakeng tse ngata. Ka lebaka la ho futhumala ha lefatše, maqhubu a mocheso a 'nile a hlasela libaka tse ngata tsa lefats'e khafetsa lilemong tsa morao tjena. Batho ba bangata ba amme maqhubu a mocheso.
Japane, batho ba ka bang 5,000 ba shoa selemo se seng le se seng ka lebaka la likotsi ha ba ntse ba hlapa malapeng. Bongata ba likotsi tsena li etsahala mariha, 'me sesosa se seholo se nahanoang ke karabelo ea ho tšoha ha mocheso.
Ho otloa ke mocheso le karabelo ea ho tšoha ke maemo a tloaelehileng ao mocheso oa tikoloho o ka bakang tšenyo e bolaeang 'meleng oa motho.
Karabelo ea ho Tšoha ha Mocheso le ho Tšoha ha Mocheso
Heatstroke ke lentsoe le akaretsang bakeng sa matšoao a hlahang ha 'mele oa motho o sa khone ho ikamahanya le tikoloho e chesang le e mongobo. Mocheso oa 'mele oa phahama nakong ea boikoetliso kapa ho sebetsa tikolohong e chesang le e mongobo. Hangata, 'mele oa fufuleloa 'me o lumella mocheso ho tsoa kantle e le ho theola mocheso oa oona. Leha ho le joalo, haeba 'mele o fufuleloa haholo 'me o lahleheloa ke metsi le letsoai ka hare, mocheso o kenang le o tsoang 'meleng o tla ba o sa leka-lekanang, 'me mocheso oa 'mele o tla nyoloha haholo, e leng se fellang ka tahlehelo ea kelello le lefu maemong a tebileng. Heatstroke e ka etsahala eseng feela kantle empa hape le ka tlung, ha mocheso oa kamore o phahama. Hoo e ka bang 40% ea batho ba nang le heatstroke Japane ba e tšoara ka tlung.
Karabelo ea ho tšoha ka mocheso e bolela hore 'mele o senyeha ke phetoho ea tšohanyetso ea mocheso. Maemo a bakoang ke ho tšoha ka mocheso hangata a hlaha mariha. Khatello ea mali ea phahama le ho theoha, e senya methapo ea mali pelong le bokong, e baka litlhaselo tse kang ho otloa ke pelo le stroke. Haeba maemo a joalo a sa phekoloe ka potlako, liphello tse mpe hangata lia sala, 'me lefu ha se ntho e sa tloaelehang.
Japane, mafu a batho ba shoang matloaneng a eketseha mariha. Likamore tsa bolulo le likamore tse ling tseo batho ba qetang nako ho tsona li futhumatsoa, empa matloana a hangata ha a futhumatsoe Japane. Ha motho a tloha kamoreng e futhumetseng ho ea ntloaneng e batang 'me a qoela metsing a chesang, khatello ea mali le mocheso oa 'mele oa motho li tla nyoloha le ho theoha ka matla, e leng se bakang litlhaselo tsa pelo le boko.
Ha ba pepesehetse dipharologanyo tse pharaletseng tsa mocheso ka nako e kgutshwane, mohlala, ha ba ntse ba tsamaya le ho ya pele pakeng tsa dibaka tse batang tsa kantle le tse futhumetseng ka hare ho mariha, batho ba ka ikutlwa ba fokola, ba na le feberu, kapa ba kula. Nakong ya ntshetsopele ya di-air conditioner, ho tlwaelehile ho etsa diteko tsa ho phodisa mariha le diteko tsa ho futhumatsa hlabula. Mongoli o ile a etsa teko ya ho futhumatsa mme a ikutlwa a fokola ka mora ho tsamaya le ho ya pele pakeng tsa kamore ya teko mochesong wa –10ºC le kamore mochesong wa 30ºC ka nako e kgutshwane. Ena e ne e le teko ya mamello ya motho.
Kutloisiso ea Mocheso le Tloaelo
Batho ba na le kutlo tse hlano: pono, kutlo, monko, tatso le ho ama. Ho phaella moo, ba utloa mocheso, bohloko le tekano. Kutlo ea mocheso ke karolo ea kutlo ea ho ama, 'me mocheso le serame li utluoa ke li-receptor tse bitsoang libaka tse futhumetseng le libaka tse batang, ka ho latellana. Har'a liphoofolo tse anyesang, batho ke liphoofolo tse hanelang mocheso, 'me ho thoe ke batho feela ba ka mathang marathon tlas'a letsatsi le chesang la lehlabula. Lebaka ke hobane batho ba ka theola mocheso oa 'mele oa bona ka ho fufuleloa letlalong la 'mele oohle.
Ho thoe libōpuoa tse phelang li ikamahanya le tikoloho e fetohang khafetsa ho tšehetsa bophelo le mokhoa oa boipheliso. 'Ho ikamahanya le maemo' ho fetolela ho 'tloaelana'. Lithuto li bontšitse hore ha ho chesa ka tšohanyetso lehlabula, kotsi ea ho otloa ke mocheso ea eketseha, haholo-holo letsatsing la bobeli le la boraro, ebe ka mor'a beke, batho ba tloaelana le mocheso. Batho le bona ba tloaelana le serame. Batho ba lulang sebakeng seo mocheso o tloaelehileng oa kantle o ka bang tlase ho -10ºC ba tla ikutloa ba futhumetse ka letsatsi leo mocheso oa kantle o nyolohelang ho 0ºC. Ba bang ba bona ba ka apara T-shirt 'me ba fufuleloa ka letsatsi leo mocheso o leng 0ºC.
Mocheso oo batho ba o bonang o fapane le mocheso oa sebele. Sebakeng sa Tokyo sa Japane, batho ba bangata ba ikutloa hore ho futhumala ka Mmesa le ho bata ka Pulungoana. Leha ho le joalo, ho ea ka lintlha tsa boemo ba leholimo, mocheso o phahameng ka ho fetisisa, o fokolang ka ho fetisisa le o tloaelehileng ka Mmesa le Pulungoana o batla o tšoana.
Taolo ea Moea o Pholisitsoeng le Mocheso
Ka lebaka la litlamorao tsa ho futhumala ha lefatše, maqhubu a mocheso a hlasela likarolo tse ngata tsa lefats'e, 'me likotsi tse ngata tse bakoang ke mocheso le tsona li etsahetse selemong sena. Leha ho le joalo, ho thoe kotsi ea lefu le amanang le mocheso e fokotsehile ka ho ata ha moea o pholileng.
Li-air conditioner li nolofatsa mocheso le ho thibela ho otloa ke mocheso. E le mokhoa o atlehang ka ho fetisisa oa thibelo ea ho otloa ke mocheso, ho khothalletsoa ho sebelisa li-air conditioner ka tlung.
Li-air conditioner li laola mocheso oa kamore le mongobo e le ho etsa boemo bo phutholohileng, empa boemo ba mocheso oa kantle ha bo fetohe. Ha batho ba ntse ba tsamaea libakeng tse nang le phapang e kholo ea mocheso, ba ba le khatello ea maikutlo e kholo 'me ba ka kula ka lebaka la liphetoho tsa mocheso' me ba ka senya bophelo ba bona.
Mehato e latelang e ka nahanoa ho qoba liphetoho tse kholo tsa mocheso ka nako e khuts'oane mabapi le boitšoaro ba batho.
– Ho thibela dikarabelo tsa ho tshoha ha mocheso mariha, boloka phapang ya mocheso pakeng tsa dikamore e le kahare ho 10ºC.
– Ho thibela ho otloa ke mocheso hlabula, boloka phapang ea mocheso lipakeng tsa mocheso oa kantle le oa ka tlung ka hare ho 10ºC. Ho bonahala ho sebetsa ho fetola boemo ba mocheso oa kamore ka ho sebelisa moea o pholileng, ho latela mocheso oa kantle le mongobo o fumanoeng.
– Ha o ntse o tsamaya ka tlung le kantle, etsa hore mocheso o be mahareng kapa sebaka mme o dule moo ka nakoana ho tloaela tikoloho, ebe o kena kapa o tswa.
Lipatlisiso mabapi le moea o pholileng, matlo, lisebelisoa, boitšoaro ba batho, jj. lia hlokahala e le ho fokotsa tšenyo ea bophelo bo botle e bakoang ke liphetoho tsa mocheso. Ho tšeptjoa hore lihlahisoa tsa moea o pholileng tse hlahisang liphetho tsena tsa lipatlisiso li tla ntlafatsoa nakong e tlang.
Nako ea poso: Mphalane-19-2022
