I te wiki whakamutunga o Hune o tēnei tau, tata ki te 15,000 ngā tāngata i Hapani i haria ki ngā whare hauora mā te waka tūroro nā te werawera. E whitu ngā matenga, ā, e 516 ngā tūroro i tino pāngia e te mate. I te nuinga o ngā wāhi o Ūropi i pāngia hoki e te pāmahana tino teitei i te marama o Hune, tae atu ki te 40ºC i roto i ngā rohe maha. Nā te mahana o te ao, kua piki haere te maha o ngā ngaru wera ki te nuinga o ngā rohe o te ao i ngā tau tata nei. He tokomaha ngā tāngata kua pāngia e te werawera.
I Hapani, tata ki te 5,000 ngā tāngata e mate ana i ia tau i ngā aituā i a rātou e kaukau ana i te kāinga. Ko te nuinga o ēnei aituā ka puta i te takurua, ko te take matua e kīia ana ko te urupare ki te ru wera.
Ko te whiu wera me te urupare ru wera he āhuatanga noa e taea ai e te pāmahana o te taiao te whakararu i te tinana tangata.
Te Urupare ki te Werawera me te Runga Werawera
Ko te whiu wera he kupu whānui mō ngā tohu e puta ana ina kore e taea e te tinana te urutau ki te taiao wera me te makuku. Ka piki te pāmahana o te tinana i te wā e whakakorikori tinana ana, e mahi ana rānei i te taiao wera me te makuku. I te nuinga o te wā, ka werawera te tinana, ka tukuna te wera kia puta ki waho hei whakaheke i tōna pāmahana. Heoi, ki te nui rawa te werawera o te tinana, ā, ka ngaro te wai me te tote i roto, ka kore e taurite te wera e tomo ana, e puta ana i te tinana, ā, ka piki tere te pāmahana o te tinana, ka ngaro te māramatanga me te mate i ngā wā kino. Ka taea te puta te whiu wera ehara i te mea i waho anake engari i roto hoki i te whare, ina piki te pāmahana o te rūma. Tata ki te 40% o te hunga e pāngia ana e te whiu wera i Hapani ka pāngia e tēnei i roto i te whare.
Ko te urupare ki te ru wera ko te tikanga ka pakaru te tinana i te huringa ohorere o te pāmahana. Ko ngā āhuatanga e puta mai ana i te ru wera ka puta pinepine i te takurua. Ka piki, ka heke te toto toto, ka pakaru ngā oko toto i roto i te ngākau me te roro, ka puta ai ngā whakaekenga pēnei i te mate ngakau me te whiu. Ki te kore e rongoatia wawetia ēnei āhuatanga, ka noho tonu ngā pānga kino, ā, ehara i te mea onge te mate.
I Hapani, ka piki ake ngā mate i roto i ngā wharepaku i te takurua. He mea whakamahana ngā rūma noho me ētahi atu rūma e noho ana te tangata, engari he maha ngā wā kāore i te whakamahanahia ngā wharepaku i Hapani. Ina neke te tangata mai i te rūma mahana ki te wharepaku makariri, ā, ka ruku ki roto i te wai wera, ka piki, ka heke tere te toto toto me te pāmahana tinana o te tangata, ka puta he whakaeke ngakau me te roro.
Ina pāngia te kaituhi e ngā rerekētanga pāmahana whānui mō te wā poto, hei tauira, ina hoki whakamuri ana i waenga i ngā taiao makariri o waho me ngā taiao mahana o roto i te takurua, ka ngoikore pea te tangata, ka pāngia e te kirika, ka mate rānei. I te wā e hangaia ana ngā hauhautanga, he mea noa te whakahaere i ngā whakamātautau whakamatao i te takurua me ngā whakamātautau whakamahana i te raumati. I pāngia te kaituhi e tētahi whakamātautau whakamahana, ā, i ngoikore anō hoki i muri i tana haere whakamuri i waenga i te rūma whakamātautau i te pāmahana –10ºC me te rūma i te pāmahana 30ºC mō te wā poto. He whakamātautau manawanui tangata tēnei.
Te Māramatanga me te Taunga ki te Pāmahana
E rima ngā mātārae o te tangata: te tirohanga, te whakarongo, te hongi, te reka, me te pā. Hei tāpiri, ka rongo rātou i te pāmahana, te mamae, me te taurite. Ko te mātārae pāmahana he wāhanga o te mātārae pā, ā, ka rongohia te wera me te makariri e ngā kaiwhakawhiwhi e kiia nei ko ngā wāhi mahana me ngā wāhi makariri. I roto i ngā kararehe whakangote, he kararehe ātete wera te tangata, ā, e kiia ana ko te tangata anake ka taea te oma marathon i raro i te rā wera o te raumati. Nā te mea ka taea e te tangata te whakaheke i te pāmahana o tōna tinana mā te werawera mai i te kiri o te tinana katoa.
E kīia ana ka urutau ngā mea ora ki te taiao e huri haere tonu ana hei oranga mō rātou. Ko te tikanga o te 'urutau' he 'whakamahia'. Kua whakaatuhia e ngā rangahau ina wera rawa te raumati, ka piki ake te tūponotanga o te whiu wera, inā koa i te rua me te toru o ngā rā, kātahi ka taunga te tangata ki te wera i muri i te wiki. Ka taunga hoki te tangata ki te makariri. Ko te hunga e noho ana i te rohe e iti ana te pāmahana o waho ki te –10ºC ka mahana i te rā e piki ana te pāmahana o waho ki te 0ºC. Ko ētahi o rātou ka mau i te T-hate ka werawera i te rā e 0ºC te pāmahana.
He rerekē te pāmahana e kitea ana e te tangata i te pāmahana tuturu. I te rohe o Tōkyō i Hapani, he tokomaha te hunga e whakaaro ana ka mahana ake i Āperira, ka makariri ake i Noema. Heoi, e ai ki ngā raraunga huarere, he rite tonu te pāmahana mōrahi, te pāmahana iti, me te pāmahana toharite i Āperira me Noema.
Te Whakamahana me te Whakahaere Pāmahana
Nā ngā pānga o te mahana o te ao, kei te pāngia te nuinga o ngā wāhi o te ao e ngā ngaru wera, ā, he maha ngā aituā i puta mai i te whiu wera i tēnei tau. Heoi, e kīia ana kua heke te mōrearea o te mate e pā ana ki te wera me te horapa o te hauhautanga.
Ka whakangawari ngā hauhautanga i te wera, ā, ka ārai i te whiu wera. Hei ārai i te whiu wera tino whai hua, e taunakihia ana kia whakamahia ngā hauhautanga ki roto i te whare.
Ka whakahaere ngā hauhautanga i te pāmahana me te haumākū o te rūma kia pai ai te noho, engari kāore te pāmahana o waho e rerekē. Ina haereere te tangata i waenga i ngā wāhi he nui ngā rerekētanga pāmahana, ka nui ake te ahotea ka pāngia e te mate nā te huringa o te pāmahana, ā, ka pāngia pea tō rātou hauora.
Ka taea te whakaaro ki ēnei mahi hei karo i ngā huringa nui o te pāmahana i roto i te wā poto e pā ana ki ngā whanonga a te tangata.
– Hei ārai i ngā uruparenga wera i te takurua, kia kaua e neke ake i te 10ºC te rerekētanga o te pāmahana i waenga i ngā rūma.
– Hei ārai i te whiu wera i te raumati, kia kaua e neke atu i te 10ºC te rerekētanga o te pāmahana i waenga i ngā pāmahana o waho me o roto. He pai te whakarerekē i te tautuhinga pāmahana o te rūma mā te whakamahi i te hauhautanga, kia rite ki te pāmahana me te haumākū o waho kua kitea.
– Ina hoki koe e haereere ana i roto, i waho hoki, waihangahia he pāmahana waenga, he wāhi rānei, ka noho ki reira mō tētahi wā kia taunga ai koe ki te taiao, kātahi ka haere ki roto, ki waho rānei.
He mea tika kia rangahauhia ngā āhuatanga o te hauhautanga, te whare, ngā taputapu, ngā whanonga tangata, me ērā atu mea, kia whakaitihia ai ngā kino ki te hauora e puta mai ana i ngā huringa pāmahana. Ko te tumanako ka whakawhanakehia ngā hua hauhautanga e whakaatu ana i ēnei hua rangahau a muri ake nei.
Wā tuku: Oketopa-19-2022
