През последната седмица на юни тази година около 15 000 души в Япония бяха транспортирани до медицински заведения с линейка поради топлинен удар. Седем смъртни случая, а 516 пациенти бяха тежко болни. Повечето части на Европа също преживяха необичайно високи температури през юни, достигайки 40ºC в много региони. Поради глобалното затопляне, топлинните вълни засягат повечето райони на света по-често през последните години. Много хора бяха засегнати от топлинните вълни.
В Япония около 5000 души умират всяка година от инциденти, докато се къпят у дома. Повечето от тези инциденти се случват през зимата, като основната предполагаема причина е реакция на топлинен шок.
Топлинният удар и реакцията на топлинен шок са типични случаи, при които температурата на околната среда може да причини фатални увреждания на човешкото тяло.
Реакция на топлинен удар и топлинен шок
Топлинният удар е общ термин за симптоми, които се появяват, когато човешкото тяло не може да се адаптира към гореща и влажна среда. Телесната температура се повишава по време на тренировка или работа в гореща и влажна среда. Обикновено тялото се поти и позволява на топлината да излезе навън, за да понижи температурата си. Ако обаче тялото се поти твърде много и губи вода и сол вътрешно, топлината, влизаща и излизаща от тялото, ще бъде небалансирана и телесната температура ще се повиши рязко, което ще доведе до загуба на съзнание и смърт в тежки случаи. Топлинният удар може да се случи не само на открито, но и на закрито, когато температурата в помещението се повиши. Около 40% от хората, страдащи от топлинен удар в Япония, го развиват на закрито.
Реакцията на топлинен шок означава, че тялото е увредено от внезапна промяна в температурата. Състояния, причинени от топлинен шок, често се появяват през зимата. Кръвното налягане се повишава и спада, увреждайки кръвоносните съдове в сърцето и мозъка, причинявайки пристъпи като миокарден инфаркт и инсулт. Ако такива състояния не се лекуват спешно, често остават сериозни последици и смъртта не е необичайна.
В Япония смъртните случаи в баните се увеличават през зимата. Всекидневните и другите стаи, в които хората прекарват време, се отопляват, но баните в Япония често не се отопляват. Когато човек отиде от топла стая в студена баня и се потопи в гореща вода, кръвното налягане и телесната му температура ще се повишат и спаднат рязко, причинявайки инфаркти и мозъчни удари.
Когато са изложени на големи температурни разлики за кратък период, например, при преминаване между студена външна и топла вътрешна среда през зимата, хората могат да почувстват слабост, треска или болки. По време на разработването на климатиците е обичайно да се провеждат тестове за охлаждане през зимата и тестове за отопление през лятото. Авторът е преминал тест за отопление и е почувствал слабост, след като е преминавал между тестовата стая с температура –10ºC и стаята с температура 30ºC за кратък период. Това е бил тест за човешка издръжливост.
Температурно усещане и свикване
Хората имат пет сетива: зрение, слух, обоняние, вкус и допир. Освен това, те усещат температура, болка и равновесие. Температурното чувство е част от тактилното чувство, а топлината и студът се усещат от рецепторите, наречени съответно топли и студени точки. Сред бозайниците, хората са топлоустойчиви животни и се казва, че само хората могат да бягат маратони под палещото лятно слънце. Това е така, защото хората могат да понижат телесната си температура, като се изпотяват от кожата на цялото тяло.
Твърди се, че живите същества се адаптират към непрекъснато променящата се среда, за да поддържат живота и препитанието си. „Адаптация“ се превежда като „привикване“. Проучванията показват, че когато през лятото внезапно стане горещо, рискът от топлинен удар се увеличава, особено през втория и третия ден, след което след седмица хората свикват с жегата. Хората също свикват със студа. Хората, които живеят в район, където обичайната външна температура може да достигне –10ºC, ще се чувстват топло в ден, когато външната температура се повиши до 0ºC. Някои от тях може да носят тениска и да се изпотят в ден, когато температурата е 0ºC.
Температурата, която хората възприемат, е различна от действителната температура. В района на Токио в Япония много хора смятат, че през април става по-топло, а през ноември – по-студено. Според метеорологичните данни обаче максималните, минималните и средните температури през април и ноември са приблизително еднакви.
Климатизация и контрол на температурата
Поради ефектите от глобалното затопляне, топлинните вълни обхващат повечето части на света и тази година също са станали много инциденти, причинени от топлинен удар. Твърди се обаче, че рискът от смърт, свързана с топлината, е намалял с разпространението на климатиците.
Климатиците омекотяват топлината и предотвратяват топлинен удар. Като най-ефективна мярка за предотвратяване на топлинен удар се препоръчва използването на климатици на закрито.
Климатиците контролират температурата и влажността в помещението, за да създадат комфортна среда, но външната температура не се променя. Когато хората се местят между места с големи температурни разлики, те изпитват по-голям стрес и могат да се разболеят поради температурните промени, което може да увреди здравето им.
Следните мерки могат да се вземат предвид, за да се избегнат големи температурни промени за кратък период от време по отношение на човешкото поведение.
– За да предотвратите топлинен шок през зимата, поддържайте температурната разлика между помещенията в рамките на 10ºC.
– За да предотвратите топлинен удар през лятото, поддържайте температурната разлика между външната и вътрешната температура в рамките на 10ºC. Изглежда ефективно да променяте настройката на стайната температура, като използвате климатик, в зависимост от измерената външна температура и влажност.
– Когато се движите напред-назад на закрито и навън, създайте междинен температурен режим или пространство и останете там известно време, за да свикнете с околната среда, след което влезте или излезете.
Необходими са изследвания върху климатизацията, жилищата, оборудването, човешкото поведение и др., за да се намалят вредите за здравето, причинени от температурните промени. Надеждата е, че в бъдеще ще бъдат разработени климатични продукти, които въплъщават резултатите от тези изследвания.
Време на публикуване: 19 октомври 2022 г.
