هن سال جون جي آخري هفتي دوران، جاپان ۾ لڳ ڀڳ 15,000 ماڻهن کي هيٽ اسٽروڪ سبب ايمبولينس ذريعي طبي سهولتن ڏانهن منتقل ڪيو ويو. ست موت واقع ٿيا، ۽ 516 مريض سخت بيمار هئا. يورپ جي گهڻن حصن ۾ جون ۾ غير معمولي طور تي وڌيڪ گرمي پد جو تجربو ٿيو، ڪيترن ئي علائقن ۾ 40ºC تائين پهچي ويو. گلوبل وارمنگ جي ڪري، تازن سالن ۾ دنيا جي اڪثر علائقن ۾ گرمي جون لهرون وڌيڪ متاثر ٿي رهيون آهن. ڪيترائي ماڻهو هيٽ اسٽروڪ کان متاثر ٿيا آهن.
جاپان ۾، هر سال لڳ ڀڳ 5,000 ماڻهو گهر ۾ غسل ڪندي حادثن ۾ فوت ٿي ويندا آهن. انهن مان گھڻا حادثا سياري ۾ ٿيندا آهن، جن جو مکيه سبب گرمي جي جھٽڪي جو ردعمل هوندو آهي.
هيٽ اسٽروڪ ۽ هيٽ شاڪ ريسپانس عام ڪيس آهن جن ۾ ماحول جو گرمي پد انساني جسم کي موتمار نقصان پهچائي سگهي ٿو.
هيٽ اسٽروڪ ۽ هيٽ شاڪ ريسپانس
هيٽ اسٽروڪ هڪ عام اصطلاح آهي انهن علامتن لاءِ جيڪي تڏهن ٿينديون آهن جڏهن انساني جسم گرم ۽ نم ماحول سان مطابقت نه رکي سگهندو آهي. ورزش دوران يا گرم ۽ نم ماحول ۾ ڪم ڪرڻ دوران جسم جو گرمي پد وڌي ويندو آهي. عام طور تي، جسم پسي ٿو ۽ گرمي کي ٻاهر نڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو ته جيئن ان جو گرمي پد گهٽجي سگهي. بهرحال، جيڪڏهن جسم تمام گهڻو پسي ٿو ۽ پاڻي ۽ لوڻ اندروني طور تي وڃائي ٿو، ته جسم ۾ داخل ٿيڻ ۽ ٻاهر نڪرڻ واري گرمي غير متوازن هوندي، ۽ جسم جو گرمي پد تيزي سان وڌي ويندو، جنهن جي نتيجي ۾ سخت ڪيسن ۾ شعور جي نقصان ۽ موت واقع ٿيندي. هيٽ اسٽروڪ نه رڳو ٻاهر پر گهر جي اندر به ٿي سگهي ٿو، جڏهن ڪمري جو گرمي پد وڌي ويندو آهي. جاپان ۾ هيٽ اسٽروڪ جو شڪار ٿيندڙ تقريبن 40 سيڪڙو ماڻهو ان کي گهر جي اندر پيدا ڪن ٿا.
گرمي جي جھٽڪي جي رد عمل جو مطلب آهي ته جسم کي گرمي پد ۾ اوچتو تبديلي سان نقصان پهچندو آهي. گرمي جي جھٽڪي جي ڪري پيدا ٿيندڙ حالتون اڪثر سياري ۾ ٿينديون آهن. بلڊ پريشر وڌي ٿو ۽ گهٽجي ٿو، دل ۽ دماغ ۾ رت جي رڳن کي نقصان پهچائي ٿو، جنهن جي ڪري دل جي بيماري ۽ فالج جهڙا حملا ٿين ٿا. جيڪڏهن اهڙين حالتن جو فوري طور تي علاج نه ڪيو وڃي، ته اڪثر سنگين نتيجا نڪرندا رهندا آهن، ۽ موت غير معمولي ناهي.
جاپان ۾، سياري ۾ غسل خانن ۾ موت وڌي ويندا آهن. رهائشي ڪمرا ۽ ٻيا ڪمرا جن ۾ ماڻهو وقت گذاريندا آهن اهي گرم هوندا آهن، پر جاپان ۾ غسل خانا اڪثر گرم نه هوندا آهن. جڏهن ڪو ماڻهو گرم ڪمري مان ٿڌي غسل خاني ۾ ويندو آهي ۽ گرم پاڻي ۾ ٽپو ڏيندو آهي، ته ان شخص جو بلڊ پريشر ۽ جسم جو گرمي پد تيزي سان وڌندو ۽ گهٽندو، جنهن جي ڪري دل ۽ دماغ جا دورا پوندا آهن.
جڏهن ٿوري عرصي دوران گرمي پد جي وسيع فرق جي سامهون اچي، مثال طور، جڏهن سياري ۾ ٿڌي ٻاهرين ۽ گرم اندروني ماحول جي وچ ۾ اڳتي پوئتي وڃو، ماڻهو بي هوشي، بخار، يا بيمار محسوس ڪري سگهن ٿا. ايئر ڪنڊيشنرن جي ترقي دوران، سياري ۾ ٿڌي ٽيسٽ ۽ اونهاري ۾ گرمي ٽيسٽ ڪرڻ عام آهي. ليکڪ هڪ گرمي ٽيسٽ جو تجربو ڪيو ۽ ٽيسٽ روم جي وچ ۾ -10ºC جي درجه حرارت تي ۽ ڪمري جي 30ºC جي درجه حرارت تي ٿوري عرصي دوران اڳتي پوئتي وڃڻ کان پوءِ بي هوشي محسوس ڪئي. هي هڪ انساني برداشت جو امتحان هو.
گرمي پد جو احساس ۽ عادت
انسانن جا پنج حواس آهن: ڏسڻ، ٻڌڻ، بوءِ، ذائقو، ۽ ڇهڻ. ان کان علاوه، اهي گرمي پد، درد ۽ توازن کي محسوس ڪن ٿا. گرمي پد جو احساس ڇهڻ واري حس جو هڪ حصو آهي، ۽ گرمي ۽ ٿڌ کي ريڪٽرز پاران محسوس ڪيو ويندو آهي، جن کي ترتيب وار گرم داغ ۽ ٿڌي داغ سڏيو ويندو آهي. ٿلهي جانورن ۾، انسان گرمي مزاحمتي جانور آهن، ۽ چيو ويندو آهي ته صرف انسان ئي گرمي جي ٻرندڙ سج هيٺ ميراٿون هلائي سگهن ٿا. اهو ئي سبب آهي جو انسان سڄي جسم جي چمڙي مان پسينو ڪڍي پنهنجي جسم جي گرمي پد کي گهٽائي سگهي ٿو.
چيو ويندو آهي ته جاندار زندگي ۽ گذر سفر کي برقرار رکڻ لاءِ مسلسل بدلجندڙ ماحول سان مطابقت رکن ٿا. 'موافقت' جو مطلب 'عادت' آهي. مطالعي مان ظاهر ٿيو آهي ته جڏهن اونهاري ۾ اوچتو گرمي ٿئي ٿي، ته هيٽ اسٽروڪ جو خطرو وڌي ويندو آهي، خاص طور تي ٻئي ۽ ٽئين ڏينهن تي، پوءِ هڪ هفتي کان پوءِ، انسان گرمي جا عادي ٿي ويندا آهن. انسان به سردي جا عادي ٿي ويندا آهن. جيڪي ماڻهو اهڙي علائقي ۾ رهن ٿا جتي عام ٻاهر جو گرمي پد -10ºC تائين گهٽ ٿي سگهي ٿو، اهي ان ڏينهن گرم محسوس ڪندا جڏهن ٻاهر جو گرمي پد 0ºC تائين وڌي ويندو آهي. انهن مان ڪجهه شايد ٽي شرٽ پائين ۽ ان ڏينهن پسي وڃن جڏهن گرمي پد 0ºC هجي.
انسان جيڪو گرمي پد محسوس ڪري ٿو اهو اصل گرمي پد کان مختلف آهي. جاپان جي ٽوڪيو علائقي ۾، ڪيترائي ماڻهو محسوس ڪن ٿا ته اپريل ۾ گرم ۽ نومبر ۾ ٿڌو ٿيندو آهي. جڏهن ته، موسمياتي ڊيٽا موجب، اپريل ۽ نومبر ۾ وڌ ۾ وڌ، گهٽ ۾ گهٽ ۽ سراسري گرمي پد لڳ ڀڳ ساڳيو هوندو آهي.
ايئر ڪنڊيشننگ ۽ گرمي پد ڪنٽرول
گلوبل وارمنگ جي اثرن جي ڪري، دنيا جي اڪثر حصن ۾ گرمي جون لهرون اچي رهيون آهن، ۽ هن سال به هيٽ اسٽروڪ جي ڪري ڪيترائي حادثا پيش آيا آهن. بهرحال، اهو چيو وڃي ٿو ته ايئر ڪنڊيشننگ جي پکيڙ سان گرمي سان لاڳاپيل موت جو خطرو گهٽجي ويو آهي.
ايئر ڪنڊيشنر گرمي کي نرم ڪن ٿا ۽ هيٽ اسٽروڪ کي روڪين ٿا. هيٽ اسٽروڪ کان بچاءُ جي سڀ کان اثرائتي قدم جي طور تي، گھر اندر ايئر ڪنڊيشنر استعمال ڪرڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي.
ايئر ڪنڊيشنر آرامده صورتحال پيدا ڪرڻ لاءِ ڪمري جي گرمي پد ۽ نمي کي ڪنٽرول ڪن ٿا، پر ٻاهرئين گرمي پد جي حالت تبديل نه ٿيندي آهي. جڏهن ماڻهو وڏي گرمي پد جي فرق سان جڳهن جي وچ ۾ اڳتي پوئتي ويندا آهن، ته اهي وڌيڪ دٻاءُ جو شڪار ٿين ٿا ۽ گرمي پد جي تبديلين جي ڪري بيمار ٿي سگهن ٿا ۽ انهن جي صحت کي نقصان پهچائي سگهن ٿا.
انساني رويي جي حوالي سان ٿوري وقت ۾ وڏي گرمي پد جي تبديلين کان بچڻ لاءِ هيٺيان قدم کڻي سگهجن ٿا.
- سياري ۾ گرمي جي جھٽڪن جي ردعمل کي روڪڻ لاءِ، ڪمرن جي وچ ۾ گرمي پد جو فرق 10ºC جي اندر رکو.
- اونهاري ۾ هيٽ اسٽروڪ کان بچڻ لاءِ، ٻاهرين ۽ اندروني گرمي پد جي وچ ۾ گرمي پد جو فرق 10ºC جي اندر رکو. اهو اثرائتو لڳي ٿو ته ڪمري جي گرمي پد جي سيٽنگ کي ايئر ڪنڊيشننگ استعمال ڪندي تبديل ڪيو وڃي، معلوم ٿيل ٻاهرين گرمي پد ۽ نمي جي مطابق.
- جڏهن گهر اندر ۽ ٻاهر اڳتي پوئتي وڃو، هڪ وچولي درجه حرارت جي حالت يا جاءِ ٺاهيو ۽ ماحول جي عادت ٿيڻ لاءِ ڪجهه دير اتي رهو، ۽ پوءِ اندر يا ٻاهر وڃو.
گرمي پد جي تبديلين جي ڪري صحت کي ٿيندڙ نقصان کي گهٽائڻ لاءِ ايئر ڪنڊيشننگ، رهائش، سامان، انساني رويي وغيره تي تحقيق ضروري آهي. اميد آهي ته ايئر ڪنڊيشننگ جون شيون جيڪي انهن تحقيق جي نتيجن کي شامل ڪن ٿيون، مستقبل ۾ تيار ڪيون وينديون.
پوسٽ جو وقت: آڪٽوبر-19-2022
