Yn 'e lêste wike fan juny fan dit jier waarden sawat 15.000 minsken yn Japan per ambulânse nei medyske foarsjennings brocht fanwegen in hjittesteek. Sân deaden foelen en 516 pasjinten rekken slim siik. De measte dielen fan Jeropa hawwe ek yn juny ûngewoan hege temperatueren meimakke, dy't yn in protte regio's 40ºC berikten. Fanwegen de opwaarming fan 'e ierde hawwe hjitteweagen de lêste jierren faker de measte gebieten fan 'e wrâld rekke. In protte minsken binne troffen troch de hjitteweagen.
Yn Japan stjerre elk jier sawat 5.000 minsken troch ûngemakken by it nimmen fan in bad thús. De measte fan dizze ûngemakken barre yn 'e winter, wêrby't de wichtichste oarsaak nei alle gedachten in waarmteskokreaksje is.
Hjittesteek en hjitteskokreaksje binne typyske gefallen wêrby't de temperatuer fan 'e omjouwing fatale skea oan it minsklik lichem feroarsaakje kin.
Hjitteslach en hjitteskokreaksje
Hjittesteek is in algemiene term foar symptomen dy't foarkomme as it minsklik lichem him net oanpasse kin oan in waarme en fochtige omjouwing. De lichemstemperatuer rint omheech by oefening of wurkjen yn in waarme en fochtige omjouwing. Meastentiids swit it lichem en lit de waarmte nei bûten ûntkomme om syn temperatuer te ferleegjen. As it lichem lykwols te folle swit en yntern wetter en sâlt ferliest, sil de waarmte dy't it lichem yngiet en ferlit út lykwicht reitsje, en sil de lichemstemperatuer skerp omheech gean, wat resulteart yn ferlies fan bewustwêzen en de dea yn slimme gefallen. Hjittesteek kin net allinich bûten foarkomme, mar ek binnen, as de keamertemperatuer omheech giet. Sawat 40% fan 'e minsken dy't yn Japan lêst hawwe fan in hjittesteek ûntwikkelje it binnen.
In waarmteskokreaksje betsjut dat it lichem skansearre rekket troch in hommelse temperatuerferoaring. Tastânnen feroarsake troch in waarmteskok komme faak yn 'e winter foar. De bloeddruk giet omheech en omleech, wêrtroch't de bloedfetten yn it hert en de harsens beskeadige wurde, wat oanfallen lykas in myokardinfarkt en beroerte feroarsaket. As sokke omstannichheden net driuwend behannele wurde, bliuwe der faak serieuze gefolgen oer, en de dea is net ûngewoan.
Yn Japan nimme deaden yn badkeamers yn 'e winter ta. Wenkeamers en oare keamers dêr't minsken tiid yn trochbringe binne ferwaarme, mar badkeamers binne yn Japan faak net ferwaarme. As immen fan in waarme keamer nei in kâlde badkeamer giet en yn waarm wetter dûkt, sille de bloeddruk en lichemstemperatuer fan dy persoan skerp omheech en omleech gean, wêrtroch't hert- en harsenoanfallen ûntsteane.
As minsken oer in koarte perioade bleatsteld wurde oan grutte temperatuerferskillen, bygelyks by it hinne en wer gean tusken in kâlde bûten- en in waarme binnenomjouwing yn 'e winter, kinne se har flau, koartsich of siik fiele. Tidens de ûntwikkeling fan airconditioners is it gewoan om koeltests yn 'e winter en ferwaarmingstests yn 'e simmer út te fieren. De auteur ûnderfûn in ferwaarmingstest en fielde him flau nei't er oer in koarte perioade hinne en wer gie tusken de testkeamer by in temperatuer fan –10ºC en de keamer by in temperatuer fan 30ºC. Dit wie in minsklike úthâldingsfermogenstest.
Temperatuergefoel en gewenning
Minsken hawwe fiif sintugen: sicht, hearren, rook, smaak en oanrekking. Derneist fiele se temperatuer, pine en lykwicht. It temperatuergefoel is in ûnderdiel fan it taktile gefoel, en waarmte en kjeld wurde field troch de reseptors dy't respektivelik waarme plakken en kâlde plakken neamd wurde. Under sûchdieren binne minsken waarmtebestindige bisten, en der wurdt sein dat allinich minsken marathons kinne rinne ûnder de gleone sinne fan 'e simmer. Dit komt om't minsken har lichemstemperatuer kinne ferleegje troch te switten fan 'e hûd fan it heule lichem.
Der wurdt sein dat libbene wêzens har oanpasse oan 'e konstant feroarjende omjouwing om it libben en it bestean te behâlden. 'Oanpassing' betsjut 'wenning'. Undersyk hat oantoand dat as it yn 'e simmer ynienen waarm wurdt, it risiko op in hjittesteek tanimt, foaral op 'e twadde en tredde dei, en nei in wike reitsje minsken wend oan 'e waarmte. Minsken reitsje ek wend oan 'e kjeld. Minsken dy't yn in gebiet wenje dêr't de gewoane bûtentemperatuer sa leech as -10ºC wêze kin, sille har waarm fiele op in dei dat de bûtentemperatuer oprint nei 0ºC. Guon fan harren kinne in T-shirt drage en switte op in dei dat de temperatuer 0ºC is.
De temperatuer dy't minsken waarnimme is oars as de werklike temperatuer. Yn it gebiet fan Tokio yn Japan fine in protte minsken dat it yn april waarmer wurdt en yn novimber kâlder. Neffens meteorologyske gegevens binne de maksimum-, minimum- en gemiddelde temperatueren yn april en novimber lykwols sawat itselde.
Airconditioning en temperatuerkontrôle
Troch de effekten fan globale opwaarming reitsje hjitteweagen de measte dielen fan 'e wrâld, en dit jier binne der ek in protte ûngemakken troch hjittesteek bard. Der wurdt lykwols sein dat it risiko op hjitte-relatearre deaden ôfnommen is mei de fersprieding fan airconditioning.
Airconditioners verzachten de waarmte en foarkomme hjittestekken. As de meast effektive maatregel tsjin hjittestekken wurdt oanrikkemandearre om airconditioners binnen te brûken.
Airconditioners kontrolearje de keamertemperatuer en fochtigens om in noflike situaasje te kreëarjen, mar de bûtentemperatuer feroaret net. As minsken hinne en wer geane tusken plakken mei grutte temperatuerferskillen, lije se oan gruttere stress en kinne se siik wurde troch temperatuerferoaringen en kinne se har sûnens skea dwaan.
De folgjende maatregels kinne beskôge wurde om grutte temperatuerferoarings oer in koarte perioade te foarkommen mei respekt foar minsklik gedrach.
– Om hjitteskokreaksjes yn 'e winter te foarkommen, hâld it temperatuerferskil tusken keamers binnen 10ºC.
– Om hjittesteek yn 'e simmer te foarkommen, hâld it temperatuerferskil tusken de bûten- en binnentemperatueren binnen 10ºC. It liket effektyf om de keamertemperatuerynstelling te feroarjen troch airconditioning te brûken, neffens de waarnommen bûtentemperatuer en fochtigens.
– As jo binnen en bûten hinne en wer geane, meitsje dan in tuskenlizzende temperatueromstannichheid of romte en bliuw dêr in skoftke om te wennen oan 'e omjouwing, en gean dan nei binnen of nei bûten.
Undersyk nei airconditioning, húsfesting, apparatuer, minsklik gedrach, ensfh. is needsaaklik om de skea oan 'e sûnens feroarsake troch temperatuerferoarings te ferminderjen. Der wurdt hope dat yn 'e takomst airconditioningprodukten ûntwikkele wurde dy't dizze ûndersyksresultaten belichamje.
Pleatsingstiid: 19 oktober 2022
