در طول هفته آخر ژوئن امسال، حدود ۱۵۰۰۰ نفر در ژاپن به دلیل گرمازدگی با آمبولانس به مراکز درمانی منتقل شدند. هفت مورد مرگ رخ داد و ۵۱۶ بیمار به شدت بیمار شدند. اکثر نقاط اروپا نیز در ماه ژوئن دمای غیرمعمول بالایی را تجربه کردند و در بسیاری از مناطق به ۴۰ درجه سانتیگراد رسید. به دلیل گرمایش جهانی، امواج گرما در سالهای اخیر بیشتر مناطق جهان را تحت تأثیر قرار دادهاند. بسیاری از مردم تحت تأثیر امواج گرما قرار گرفتهاند.
در ژاپن، حدود ۵۰۰۰ نفر هر ساله در اثر حوادث هنگام حمام کردن در خانه جان خود را از دست میدهند. بیشتر این حوادث در زمستان رخ میدهد و علت اصلی آن واکنش به شوک گرمایی عنوان شده است.
گرمازدگی و واکنش شوک حرارتی موارد معمولی هستند که در آنها دمای محیط میتواند آسیبهای مهلکی به بدن انسان وارد کند.
گرمازدگی و واکنش به شوک حرارتی
گرمازدگی یک اصطلاح عمومی برای علائمی است که زمانی رخ میدهد که بدن انسان نمیتواند با محیط گرم و مرطوب سازگار شود. دمای بدن در حین ورزش یا کار در محیط گرم و مرطوب افزایش مییابد. معمولاً بدن عرق میکند و اجازه میدهد گرما به بیرون برود تا دمای آن کاهش یابد. با این حال، اگر بدن بیش از حد عرق کند و آب و نمک داخلی از دست بدهد، گرمای ورودی و خروجی بدن نامتعادل خواهد شد و دمای بدن به شدت افزایش مییابد که منجر به از دست دادن هوشیاری و در موارد شدید مرگ میشود. گرمازدگی نه تنها در فضای باز، بلکه در داخل خانه نیز میتواند رخ دهد، زمانی که دمای اتاق افزایش مییابد. حدود ۴۰٪ از افرادی که در ژاپن از گرمازدگی رنج میبرند، در داخل خانه به آن مبتلا میشوند.
واکنش شوک حرارتی به این معنی است که بدن در اثر تغییر ناگهانی دما آسیب میبیند. بیماریهای ناشی از شوک حرارتی اغلب در زمستان رخ میدهند. فشار خون بالا و پایین میرود و به رگهای خونی قلب و مغز آسیب میرساند و باعث حملاتی مانند انفارکتوس میوکارد و سکته مغزی میشود. اگر چنین بیماریهایی به طور فوری درمان نشوند، اغلب عوارض جدی باقی میمانند و مرگ غیرمعمول نیست.
در ژاپن، مرگ و میر در حمام در زمستان افزایش مییابد. اتاقهای نشیمن و سایر اتاقهایی که مردم در آنها وقت میگذرانند، گرم میشوند، اما حمامها در ژاپن اغلب گرم نمیشوند. وقتی فردی از یک اتاق گرم به یک حمام سرد میرود و در آب داغ فرو میرود، فشار خون و دمای بدن فرد به شدت بالا و پایین میرود و باعث حملات قلبی و مغزی میشود.
وقتی افراد در یک دوره کوتاه در معرض اختلاف دمای زیاد قرار میگیرند، مثلاً وقتی در زمستان بین محیط سرد بیرون و محیط گرم داخل رفت و آمد میکنند، ممکن است احساس ضعف، تب یا بیماری کنند. در طول توسعه سیستمهای تهویه مطبوع، انجام آزمایشهای سرمایش در زمستان و آزمایشهای گرمایش در تابستان رایج است. نویسنده یک آزمایش گرمایش را تجربه کرد و پس از رفت و آمد بین اتاق آزمایش با دمای -10 درجه سانتیگراد و اتاق با دمای 30 درجه سانتیگراد در یک دوره کوتاه، احساس ضعف کرد. این یک آزمایش استقامت انسان بود.
حس دما و عادتپذیری
انسانها پنج حس دارند: بینایی، شنوایی، بویایی، چشایی و لامسه. علاوه بر این، آنها دما، درد و تعادل را حس میکنند. حس دما بخشی از حس لامسه است و گرما و سرما به ترتیب توسط گیرندههایی به نام نقاط گرم و نقاط سرد احساس میشوند. در میان پستانداران، انسانها حیواناتی مقاوم در برابر گرما هستند و گفته میشود که فقط انسانها میتوانند ماراتن را زیر آفتاب سوزان تابستان بدوند. این به این دلیل است که انسانها میتوانند با تعریق از پوست کل بدن، دمای بدن خود را کاهش دهند.
گفته میشود موجودات زنده برای حفظ زندگی و معیشت خود را با محیط دائماً در حال تغییر وفق میدهند. «سازگاری» به معنای «عادت کردن» است. مطالعات نشان داده است که وقتی هوا در تابستان ناگهان گرم میشود، خطر گرمازدگی، به ویژه در روزهای دوم و سوم، افزایش مییابد و پس از یک هفته، انسانها به گرما عادت میکنند. انسانها همچنین به سرما عادت میکنند. افرادی که در منطقهای زندگی میکنند که دمای معمول بیرون میتواند تا منفی ۱۰ درجه سانتیگراد باشد، در روزی که دمای بیرون به صفر درجه سانتیگراد میرسد، احساس گرما میکنند. برخی از آنها ممکن است در روزی که دما صفر درجه سانتیگراد است، تیشرت بپوشند و عرق کنند.
دمایی که انسانها درک میکنند با دمای واقعی متفاوت است. در منطقه توکیو ژاپن، بسیاری از مردم احساس میکنند که در ماه آوریل گرمتر و در ماه نوامبر سردتر میشود. با این حال، طبق دادههای هواشناسی، حداکثر، حداقل و میانگین دما در ماه آوریل و نوامبر تقریباً یکسان است.
تهویه مطبوع و کنترل دما
به دلیل اثرات گرمایش جهانی، امواج گرما اکثر نقاط جهان را در بر گرفته است و امسال نیز حوادث زیادی به دلیل گرمازدگی رخ داده است. با این حال، گفته میشود که با گسترش تهویه مطبوع، خطر مرگ ناشی از گرما کاهش یافته است.
کولرهای گازی گرما را ملایم میکنند و از گرمازدگی جلوگیری میکنند. به عنوان موثرترین اقدام پیشگیری از گرمازدگی، توصیه میشود از کولرهای گازی در داخل خانه استفاده کنید.
دستگاههای تهویه مطبوع، دما و رطوبت اتاق را کنترل میکنند تا شرایط آسایش را ایجاد کنند، اما شرایط دمای بیرون تغییر نمیکند. وقتی افراد بین مکانهایی با اختلاف دمای زیاد رفت و آمد میکنند، استرس بیشتری را متحمل میشوند و ممکن است به دلیل تغییرات دما بیمار شوند و به سلامتی آنها آسیب برسد.
برای جلوگیری از تغییرات زیاد دما در مدت زمان کوتاه با توجه به رفتار انسان، میتوان اقدامات زیر را در نظر گرفت.
– برای جلوگیری از واکنشهای شوک حرارتی در زمستان، اختلاف دمای بین اتاقها را در محدوده ۱۰ درجه سانتیگراد نگه دارید.
– برای جلوگیری از گرمازدگی در تابستان، اختلاف دمای بین دمای بیرون و داخل خانه را در محدوده ۱۰ درجه سانتیگراد نگه دارید. به نظر میرسد تغییر تنظیمات دمای اتاق با استفاده از تهویه مطبوع، با توجه به دما و رطوبت تشخیص داده شده در بیرون، مؤثر باشد.
– هنگام رفت و آمد بین فضای داخلی و خارجی، یک شرایط یا فضای دمایی متوسط ایجاد کنید و مدتی در آنجا بمانید تا به محیط عادت کنید و سپس به داخل یا خارج بروید.
تحقیق در مورد تهویه مطبوع، مسکن، تجهیزات، رفتار انسان و غیره به منظور کاهش آسیبهای ناشی از تغییرات دما به سلامتی ضروری است. امید است که محصولات تهویه مطبوع که این نتایج تحقیقاتی را در بر میگیرند، در آینده توسعه یابند.
زمان ارسال: ۱۹ اکتبر ۲۰۲۲
