Menús liofilizados de astronautas: ¿Qué contienen?

23 de marzo de 1965.Dos horas después del lanzamiento de la misión Gemini 3, el piloto John Young protagonizó un incidente memorable al preparar un sándwich de carne en conserva de contrabando. Inmediatamente, las migas se esparcieron por la cabina, un claro recordatorio de que las comidas espaciales deben diseñarse para evitar la contaminación. El episodio incluso generó preguntas en tierra tras el amerizaje.[1]

Por qué importan las migas:En condiciones de microgravedad, las partículas pueden obstruir las rejillas de ventilación, contaminar los equipos o irritar los ojos. Por ello, las primeras raciones estadounidenses utilizaban cubos del tamaño de un bocado recubiertos de gelatina para evitar que se desmoronaran, y bolsas rehidratables diseñadas para inyectarse con agua y consumirse sin dejar residuos.[3]

De la alimentación por sonda a “comer como en casa”

CONGELAR ALIMENTOS

Antes de las primeras órbitas, los científicos no estaban seguros de que las personas pudieran tragar sin gravedad. En 1962, John Glenn resolvió la cuestión al exprimir puré de manzana de un tubo enAmistad 7Ese mismo paquete se encuentra ahora en el Museo Nacional del Aire y del Espacio.[5]

A medida que las misiones se alargaban, el envasado y la preparación mejoraron: los cubos recubiertos de gelatina dieron paso a menús más amplios de platos principales rehidratables, bebidas y mejores dispensadores. Los sistemas de agua caliente durante el programa Apolo mejoraron aún más la palatabilidad y la rapidez. El documental retrospectivo de BBC Future sobre el programa Apolo señala que las tripulaciones se las arreglaron sin hornos, recurrieron a la rehidratación y anhelaban productos frescos; aspectos que siguen influyendo en la planificación de menús hoy en día.[3][9]

¿Qué hay realmente en la bandeja?

Categorías principales

  • Rehidratable / liofilizado(añadir agua; por ejemplo, a las gachas de avena, los huevos o la pasta).
  • Termoestabilizado(Bolsas/recipientes esterilizados: guisos, pescado, verduras).
  • Irradiadocarnes (productos seleccionados por motivos de seguridad).
  • Humedad intermediaaperitivos (carne seca, bocaditos de pastel).
  • Forma natural y fresca(frutos secos, caramelos, ensaladas de frutas; ocasionalmente, dulces frescos con la carga).

La NASA adapta estas categorías según el vehículo y la misión.[3]

¿Por qué tortillas y no pan rebanado?

Control de migas. Las tortillas retienen los rellenos sin ensuciar la cabina, por lo que se han convertido en uno de los alimentos favoritos a bordo de la ISS para burritos, hamburguesas y sándwiches de mantequilla de maní y mermelada.[4]

tortilla-comida-astronauta

Liofilización: ventajas y limitaciones

La liofilización elimina casi toda el agua mediante sublimación al vacío. En comparación con la deshidratación convencional, generalmente rehidrata más rápido y conserva mejor el sabor, el color y los nutrientes clave; una de las razones por las que ha sido fundamental desde el programa Géminis/Apolo en adelante y un notable desarrollo derivado de la NASA en la Tierra.[2]

Su vida útil es limitada.Estudios de la NASA demuestran que solo una fracción de los platos principales termoestabilizados conservan su sabor después de cinco años, y la pérdida de vitaminas es un factor preocupante. Las investigaciones actuales combinan el envasado, el control de la atmósfera, el procesamiento y el diseño de recetas para alcanzar objetivos de conservación de tres a cinco años para viajes espaciales de larga duración; sin estos avances, muchos productos liofilizados se conservan mejor a temperatura ambiente durante aproximadamente dos años.[6][7]

No es solo el menú de una nación.

Los menús espaciales ahora reflejan tanto la cultura como la fisiología: la comida reconfortante es importante. Las tripulaciones chinas han mostrado dumplings de Año Nuevo y platos favoritos cotidianos en órbita, lo que subraya cómo un mejor almacenamiento y calentamiento hacen posible disfrutar de comidas caseras lejos de casa.[8]

Comida china congelada


Preguntas frecuentes

¿Qué alimentos hay disponibles?

Una práctica selección de platos principales y bebidas rehidratables/liofilizados, bolsas termoestabilizadas, algunas carnes irradiadas, aperitivos de humedad intermedia y productos en su forma natural. Los productos refrigerados o frescos aparecen con el reabastecimiento, y las tortillas suelen sustituir al pan.[3][4]

¿Pueden las personas tragar y digerir sin gravedad?

Sí, los primeros vuelos lo confirmaron (sobre todo con la compota de manzana). El sabor puede ser menos intenso y pueden aparecer mareos, pero el diseño del menú y el control de la ingesta garantizan un consumo adecuado.[5]

¿Cuánto tiempo duran los alimentos liofilizados?

Mucho más que los alimentos frescos o simplemente deshidratados, pero no para siempre. Los productos destinados al espacio profundo se conservan aproximadamente entre 3 y 5 años utilizando una estrategia de múltiples barreras; muchos productos se conservan mejor en condiciones ambientales durante unos 2 años, a menos que se mejoren sus formulaciones y envases.[6][7]


Referencias y lecturas adicionales

  1. NASA.Consecuencias del sándwich espacial no autorizado de Géminis III. Enlace
  2. Proyecto derivado de la NASA (2020).Los alimentos liofilizados nutren a los aventureros y la imaginación.. Enlace
  3. NASA.Comida espacial(hoja informativa/paquete para educadores).Enlace
  4. NASA.Estación Espacial Internacional, 20 de noviembre: Comida en la ISS(Por qué las tortillas son mejores que el pan).Enlace
  5. Museo Nacional del Aire y del Espacio.Comida espacial, puré de manzana, amistad 7(deglución en gravedad cero).Enlace
  6. NASA (2024).Tenemos un desafío y se trata del envasado de alimentos.(palatabilidad a los cinco años; pérdida de vitaminas).Enlace
  7. NASA NTRS (2022).Mejora de la vida útil de los alimentos espaciales mediante un enfoque de barreras.. Enlace
  8. CGTN (2021).Nuevas imágenes muestran a astronautas chinos cenando en el espacio.. Enlace
  9. BBC Future (2019).Apolo en 50 cifras: Comida. Enlace

Fecha de publicación: 12 de noviembre de 2025

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